生きづらさを感じている方へ

もしあなたが先の見えない不安や、生きづらさを感じるなど、様々なこころの悩みを抱えていたら、その悩みを相談してみませんか。
面接や電話では相談しづらい方には、SNSでも相談できます。

月に1度臨床心理士による相談や保健師による相談を行っています。

電話：0536-23-8551（月曜日から金曜日（祝日は除く）の午前8時30分から午後5時まで）

電話をかけた所在地の都道府県・政令指定都市が実施している「こころの健康電話相談」等の公的な相談機関に接続します。

• 愛知県精神保健福祉センター

電話：0570-064-556（午前9時から午後4時30分まで）

暮らしの悩みごと、悩みを聞いて欲しい方、DV・性暴力などの相談をしたい方、外国語による相談をしたい方など、どんな人の、どんな悩みにも寄り添って、一緒に解決できる方法を探します。

電話：0120-279-338（24時間対応）

• 一般社団法人日本いのちの電話連盟

電話：0570-783-556（毎日午前10時から午後10時まで）

0120-783-556（毎日午後4時から午後9時まで、毎月10日午前8時から翌日午前8時まで）

18歳までのこどもがかける電話です。チャットでの相談も受け付けています。

• NPO法人チャイルドライン支援センター

電話：0120-99-7777（毎日午後4時から午後9時まで）

どこに相談したらいいかわからない時は、支援情報検索サイトにて地域別、方法別、悩み別に相談窓口を検索することができます。

下記の二次元コードから読み取ってご利用ください。

愛知県では令和2年11月5日からLINEによる相談を行っています。
対象は愛知県在住、在勤及び在学の方で、臨床心理士や精神保健福祉士等が対応します。
【相談時間】

毎日午後8時から0時まで、月曜日の0時から午前8時まで

• LINE

「生きづらびっと」「よりそいチャット」などのSNSやチャットによる自殺防止の相談を行い、必要に応じて電話や対面による支援や居場所活動等へのつなぎを行っています。
【相談時間】

月曜日、火曜日、木曜日、金曜日、日曜日の午後5時から午後10時30分まで（受付は午後10時まで）

水曜日の午前11時から午後4時30分まで（受付は午後4時まで）

• LINE

• Twitter

• チャット

「こころのほっとチャット」では主要SNS（LINE、Twitter、Facebook）およびチャットから、年齢、性別を問わず相談に応じています。
【相談時間】

正午から午後4時まで（受付は午後3時まで）、午後5時から午後9時まで（受付は午後8時まで）

水曜日の午前11時から午後4時30分まで（受付は午後4時まで）

• LINE

• Twitter

• Facebook

• チャット

10代20代の女性のためのLINE相談を実施しています。
【相談時間】

月曜日、水曜日、木曜日、金曜日、土曜日の午後2時から午後6時まで（受付は午後5時30分まで）、午後6時30分から午後10時20分まで（受付は午後10時まで）

• LINE

近年の自殺者数は減少傾向にありましたが、令和2年7月以降、増加傾向にあります。
失業、生活苦等の経済・生活問題、病気の悩み等の健康問題、家族関係の問題のほか、地域・職場のあり方の変化など様々な要因とその人の性格傾向等とが複雑に関係しています。
ひとりでも多くの方に必要とする支援を繋げられるように相談窓口の周知や自殺対策に取り組んでいます。