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認知症の予防

ページID:441834734

更新日:2021年12月28日

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認知症の発症にあたっては、生活習慣もその危険因子のひとつと言われています。
認知症予防を意識した生活習慣を送ることが大切です。

自分でできる認知症予防

1.社会的接触を持つ
2.趣味・役割を持つ
3.バランスのよい食生活を心がける
4.有酸素運動をする
5.肥満を予防する
6.禁煙する
7.十分な睡眠をとる

お問い合わせ

新城市 健康福祉部 高齢者支援課

電話番号:0536-23-7688

ファクス:0536-23-7699

〒441-1392 愛知県新城市字東入船115番地 本庁舎1階

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